Erfahrungen mit: Angst überwinden - schnell - Übung

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Ich hatte Angst vor der klasse (weil ich da gerade mit allen stress habe) eine buch presentation zu halten Ich habe mir vorgestellt wie ich vor einem jahr an meiner Konfirmation vor über 100 Leuten meinen Satz gesagt habe und das brachte mir den Mut vielen vielen Dank 😄