Kostenlos - Hypnose Text/induktion: Eine beziehung loslassen

Mach die Augen zu
und spüre erstmals wo du gerade liegst
(oder sitzt )
du hörst meine Stimme
achte erstmals nur auf die Geräusche

Geräusche die vielleicht von Außen kommen
oder von mir, wenn ich mich bewege oder Papier in der Hand habe
Du hörst dann auch diese Musik
die Klänge

Und du hast auch deine eigene Gedanken
Gefühle
und all dem was du denkst und fühlst
ist absolut willkommen

ich möchte dass du dich einfach so frei wie möglich fühlst
und Ziel der Hypnose ist das
du am Ende du ein kleines bisschen
oder viel mehr
du selbst fühlst
dein wahres Ich mehr erkennst

Vielleicht kennst du diesen Phänomen
dass man etwas etwas träumt

und man träumt so klar und deutlich
in alle möglichen Details
so dass man sicher gehen kann
ich werde den Traum nie vergessen

doch am nächsten Tag ist der Traum vergessen

und Vielleicht kennst du auch diesen Phänomen
dass wenn man an selben Tag wieder einschlafen kann
wieder in selben Traum „reinkommt“
oder nach Wochen, Jahre,
man merkt : Diesen Traum kenne ich doch
und man wieder träumt
so klar und deutlich
in alle möglichen Details
so dass man sicher gehen kann
ich werde den Traum nie vergessen

und doch wieder am nächsten Morgen
merkt man
diesen Traum ist wieder vergessen

Diese Fähigkeit
Dingen, Situationen irgendwo zu speichern
und dann doch vergessen
anscheinend vergessen
ist eine Fähigkeit
die fast jeder kennt

zu wissen:
da ist etwas,
ich hab es erlebt
es ist in mein Kopf
doch es ist so,
ich kann sie vollkommen ausschalten wenn ich möchte

es ist eine sehr nützliche Fähigkeit
zum Beispiel wenn man etwas negatives erlebt hat
es ist da
irgendwo in mein Kopf
aber ich kann so tun
als ob ich es vergessen hätte
und kann dann mein Alltag trotzdem
bewältigen, weiter kommen
weiter leben

es ist eine sehr nützliche Fähigkeit auch
wenn man etwas lernt
zum Beispiel wenn man Auto fahren lernt
dass man Dingen lernt, wie und was funktioniert
aber dann beim fahren später,
oder gleich, wenn ich gelernt habe
sofort ausschalte und einfach
vollkommen automatisch fahren kann,
ohne jede einzelne Information
abrufen zu müssen
all diese Informationen sind im Hintergrund,
es waren Informationen die nicht so einfach zu lernen waren aber  nun gespeichert sind
ich muss sie nicht ständig abrufen

oder einfach beim laufen
du musst nicht ständig denken,
wie man den rechten und dann den linken bein
nach vorne bringen musst
das klappt ganz von allein
dein Unterbewusstsein hat alles genau gespeichert
und unterstützt dich
ohne dass du an ALLES denken musst

alles klappt von allein
genau so,
wie es für dich Tag für Tag
immer einfacher und leichter alles wird

so konzentrierst du dich nur
auf das wesentliches
ein teil von dir ist vollkommen aufmerksam
aber ein anderen teil arbeitet im Hintergrund
genau wie beim Autofahren
genau dasselbe passiert auch jetzt
ein teil von dir speichert wichtige Informationen
die dir helfen werden
weiter zu kommen und aber auch zu entspannen
vielleicht ist es nur ein Wort,
eine Stimmung
langsam, fast wie automatisch
geht dein Körper immer tiefer
tiefer in Entspannung

während der bewusster teil in dir alles wahrnimmt
die Geräusche , meine Stimme
merkt dass dein Körper tatsächlich
langsam, fast wie automatisch
immer tiefer
tiefer in Entspannung geht

und genau wie beim Autofahren
und wenn diese zwei Teile
bewusst und unbewusst
zusammen kooperieren
dann kannst du auch eine wunderschöne Fahrt haben
dich freuen
entspannt fahren
genießen
nebenbei Musik hören
vielleicht sogar mit eine person sprechen

genau so heute
kannst du dich vollkommen freuen
die Chance nehmen
loszulassen
mit der Zeit vergessen
meiner Stimme
die dir etwas erzählt
oder sie nutzen
wie so eine Farbe
die du einfach nimmst
um etwas anderes zu malen

ist es nicht erstaunlich
dass wenn zwei Künstler
in selber Künstlerladen gehen
die selbe Farben sehen
doch ganz unterschiedliche Vorstellungen haben
wie sie etwas malen könnten und werden
zum Beispiel  einer stellt sich vor ,
mit blau den Himmel zu  malen
den anderen das Meer....

aus dem selben Grund
die selben Wörter die ich hier sage
damit würde jemand anderen nutzen
um ganz was anderes sich vorstellen
wie du es machst
du gehst dein ganz eigenen Weg
deine Vorstellung
deine eigene Vision
deine Welt
dein Freiraum

ein Raum wo du
Kraft und Ruhe gleichzeitig
tanken kannst
Ruhe und Hoffnung

alle Dingen um dich herum
kommen aus Visionen von Menschen
Geräte die man nutzt,
gemalte Bilder,
Kleider
Objekte
alles kommt aus Visionen von Menschen

und genau dort fängt deine Genesung an
wo du deine Vision treffen kannst
und so gehst du dahin
wo du dieses Bild malen kannst
dort, wo es dir richtig gut geht





Mit jedem Wort was du hörst,
mit jedem Empfindung
mit jedem Atemzug
mit jedem Herzschlag
du gehst immer tiefer
tiefer in diesen angenehmen Zustand
der Entspannung
...

und in diesen Phasen
wo man etwas hinter sich lassen möchte
ist nicht so einfach
das Gefühl das man nicht wirklich
was neues starten kann

das kannst du heute ganz anders tun
heute fühlst du
und weißt du
dass auch Bäume
die sehr starke Wurzeln haben
manchmal umkippen können
wenn der Wind kommt
deswegen ist es besser  wenn du schaust
dass du genau wie Grashalme bist
die ganz kurze Wurzeln haben
aber sehr flexible bleiben
wenn der Wind kommt

der Wind kommt
ja, aber es nimmt den ganzen Staub weg
die Grashalme bleiben stabil
die ganze Wiese ist stabil
genau so
kannst du auch sein
wie diese eine Pflanze

egal wie stark der Wind war
oder ist
du bleibst flexibel
ruhig
du wartest ab
und in der richtige Zeit
loslassen

wieder ein Weg finden
alles hinter sich lassen

und auch wenn der Himmel voller Wolken ist
So voll dass man die Sonne nicht sehen kann
trotzdem ist die Sonne noch da
auf der andere Seite der Wolken
DEINE Sonne

Die Wolken kommen und gehen
aber die Sonne
dein Wahres, echter ich
dein Leben ist alles noch da

auch  Regen hat dir irgendwas gutes gebracht
vielleicht dir geholfen
in irgendeiner Form
egal wie schlimm der Gewitter war
jetzt ist aber Zeit
dass du zwischen diese Wolken  schaust
dass du die Sonne durchlässt
weil du gemerkt hast

dass diese Person
nicht die Sonne war
du willst aber mit der echte Sonne
in Verbindung bleiben
die ist immer für dich da
wird nie weg sein
Diese Sonne kann man nicht erlöschen

das Leben ist wie ein Echo
es gibt dir alles zurück
alles was du sagst
es ist wie ein Spiegel
es wäre also schade
wenn du die ganze Zeit

die ganze zeit daran denken würdest
wenn du irgendeine Schuld jemandem gibst
oder wenn du an einen Plan denkst
wie du dich rächen kannst---

denke daran das Leben ist wie ein echo
gibt dir alles zurück was du machst
was du tust
was du denkst
wenn du dir mehr liebe um dich herum brauchst
sorge für mehr Liebe in deinem Herz

das Leben ist kein Zufall
es ist ein Spiegel
wenn du schreist zu deinem Ex Partner
kriegst du diesen  Schrei zurück
wenn du loslässt, Ruhe gibst
wirst du Ruhe bekommen
mit der Zeit wirst du alles bekommen
alles was du wirklich brauchst,
unabhängig von diesen ein Mensch

so je besser du aufpasst
dass du mit wahre Liebe alles behandelst
und zum Teil die Erinnerung behältst
dort wo sie dir gut tut
dann werden sich Dingen bewegen
zwischen Himmel und Erde

egal wie viel Schmerz und Leid kam
gib Liebe zurück
und du wirst Liebe zurückbekommen
vielleicht sogar doppelt und dreifach
wie ein Echo,
der mehrmals wiederholt
was du gerade gedacht hast

und Liebe hat verschiedene Formen
Wegen
verschiedene Farben
verschiedene Länder vielleicht
du bist auf der Durchreise
du musst nichts festhalten
du wirst merken dass mit der Zeit
diese Reise dich woanders bringen wird
dort
wirst du so viel neues empfangen
entdecken
und auch das
was du jetzt hinter dir lässt
erweckt eine gewisse Leichtigkeit
du lernst gerade etwas
ein Stuck Wahrheit
denn die Menschenseele
hat Flügel
Die Frucht von loslassen
ist die Geburt von etwas neues

fliegen lernen
ist lernen loszulassen
was dich unterzieht

manche Menschen
haben Angst etwas loszulassen
also ob dieses Etwas für immer und ewig kaputt geht
du kannst etwas aber so loslassen
so dass du beide Hände frei hast
und trotzdem etwas hältst
Loslassen bedeutet nicht: fallen lassen

es ist oft die Begierde
das: haben wollen
das: besitzen wollen
dass keine Ruhe gibt
folge diesen Fluss nicht
lass ihn strömen
hat nichts mit wahre Liebe zu tun


dein Herz ist wie ein Spiegel
du spiegelst Dingen weiter in dir
ohne sie festzuhalten
es ist gut so.

etwas hinter sich zu lassen
was du glaubtest zu sein
um das zu werden
was du wirklich bist

manchmal etwas loslassen
was man hat
um das zu bekommen
was man wirklich braucht

diese Bahnen hinter sich lassen
am Endstation kommen
und dort, wo die Züge am Endstation ankommen abends
ist der Ort wo morgens sie neu wieder starten,
auf neue Wege

das Lied des Wassers
wird deine Sorgen aufnehmen
uns sie hinab zum Meer tragen
du wirst Teil dieses Meeres werden
was neues hinzufügen
jeden Moment geht in einem neuen rüber

in Wirklichkeit
das Leiden was wir spüren
die Unzufriedenheit
kommt  aus der Tatsache
dass wir ständig versuchen
etwas ewig an uns zu binden
das wahres ETWAS wirst du aber in der Ewigkeit
sowieso in dir tragen
das was wahr war, das bleibt
unabhängig von der Person

dieser Wandel kommt

dein Geist befreien
dein Licht wird zum Tag

einen Weg finden
es gab nichts falsches daran
jemandem zu lieben
egal wie schwer das Ende war
es gab nichts falsches daran
mit dieser Person Zeit
verbracht zu haben

Nun wirst du beobachten,
welche positiven Auswirkungen
das Loslassen haben kann,
auf dein Wohlbefinden,
auf dein Weiterkommen
oder allgemein auf dein Leben.


Für manche Menschen
Es entsteht durch das Loslassen -versuchen
 oft ein Gefühl der Leere, der Ohnmacht,
wodurch viele geneigt sind,
dieses Loch sofort wieder mit irgendetwas zu füllen,
weil sie diese Leere nicht ertragen können oder wollen.

Das Aushalten dieser Leere ist das,
was Angst macht, doch
wenn man diese Phase überwunden hat,
ist man gestärkt
für immer gestärkt

und die Verlustängste weichen aus unserem Leben.

Es gibt aber nichts zu tun
keine Leere
die du füllen musst.
Du musst nichts tun
einfach diese Chance nehmen
dein Ticket zur echte Ruhe und echte Kraft
dein echtes Ich erkennen
Freiheit
vollkommen für dich wahrzunehmen,
ein Moment für dich
ein Moment, in dem du deinen Rucksack voller schwerer Steine bei mir ablegst
vielleicht nimmst du den Rucksack später wieder mit
aber wahrscheinlich, wie bei vielen anderen Menschen,
die zu mir kamen,
fühlt es sich später leichter an,
weil du nicht der Rucksack bist, den du getragen hast,
du hast ihn nur getragen, das bist nicht… DU

Du bist wie am Strand, du schaust dir die Wellen an
du beobachtest sie
du bist nicht diese Wellen
Du bist nicht die Schwankungen,
die andere Menschen in sich tragen
Du beobachtest sie nur

In Wirklichkeit während du lernst
loszulassen
es ist wie uns selbst loslassen;
Ein Traum loszulassen, was mit der Zeit
gezeigt hätte, was wirklich ist
es ist nicht das, was wir wirklich sind

Nun dann kannst du jetzt  eins mit dem sein, was wirklich ist.
Es ist genau so,
 als ob eine Welle sich völlig daran festhält,
eine Welle zu sein, sie kann nicht zum Ozean werden,
 aber, wenn sie von sich selbst loslässt,
 in sich zerfällt, verschwindet,
dann ist sie schon der Ozean.

Loslassen ist ein tiefes Verständnis davon,
 dass wir Teil einer Existenz sind.
Wir können es uns nicht leisten,
abgetrennte Egos zu sein, wir sind eins mit allem.
In dem Sinn ist dein Ex Partner niemals
ohne dich und wiederum, ihr seid beide frei
Und  diese Freiheit ist viel größer, breiter und klarer als das Wort
oder Konzept von Freiheit zulässt.
ist unermesslich.

Nun kannst du mit dem Ganzen  gehen,
wohin es auch geht.
Du hast kein vom Ganzen getrenntes Ziel,
 und das Ganze hat kein Ziel.
Es geht nirgendwo hin.
Es ist schon frei.
Du bist frei.

Kein Dieb kann hier was klauen,
du kannst nichts verlieren,
weil das Zimmer, wo der Dieb was klauen wollte
ist das Universum selbst.


Wenn du Loslassen verstehst,
hilft dir das, einfach hier zu sein,
ohne irgendwelche Ziele,
ohne eine Idee von Leistung,
ohne einen Konflikt,
Anstrengung oder Kampf.

Ruhe
Tiefe Ruhe
Tiefe Gelassenheit
einfach bei dir
ganz bei dir
in deine Mitte ankommen...



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Ich werde jetzt nun von drei bis null zählen
bei null eröffnest deine Augen und du bist wieder vollkommen im Hier und
Jetzt, klar und wach
3 - dein Puls und dein Blut gehen in den Normalzustand, du hörst mein Stimme lauter
2 - du spürst deinen Körper, der sich bewegen, strecken möchte
1 - du hörst die Geräusche, nimmst alles stärker wahr
und null, öffne deine Augen und willkommen zurück

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Jameda Bewertung

Ausgezeichnete Hilfe Herr Mariani ist sehr einfühlsam und hat mich beim Lösen von familiären Problemen sehr gut beraten. Er zeigte mir neue Lösungsansätze auf und ließ mich die Probleme von einer ganz anderen Betrachtungsweise erkennen. Das Gespräch mit Herrn Mariani tat so unendlich gut, und ich danke ihm von ganzem Herzen. Man empfindet sofort ein sehr viel Vertrauen und die Hemmungen, welche man vor dem Gespräch hatte, sind wie aufgelöst. Sollte ich nochmals Hilfe benötigen, würde ich jederzeit Herrn Mariani wieder konsultieren. Und ich glaube, so empfindet es jeder, der ihn kennengelernt hat. Vielen Dank lieber Herr Mariani!" Auf Jameda